みんなのレシピ、レシピ帳
検索用語を入力
検索フォームを送信
Web
recipe.2kids.net
らーめん道
カレーな日々
ツーキッズ・ネットワークス
モバイルニュース
ベイエリアン。
えくぼクラブ。
エコノ研究所
ゆたママのお部屋
Perl Tips
ネトア発掘計画!
ナビゲーション
home
最近の投稿
ホーム
鯛のバター醤油ソテー
1
Nice!
調理時間 20分 (2人前)
子ども評価 ★★★★
(お魚ふわふわやね 普通に美味しいね)
嫁さん評価 ★★★★★
(確かに身がふわふわやね 塩焼きとはまた全然違っていいわね)本日は、鯛の半身をバター醤油味でソテーしました油をしっかりかけながら表面カリッ中はふわふわに仕上げましょう
【材料】
鯛の切り身(半身)・・・ 2枚バター・・・ 大匙2オリーブオイル・・・ 大匙2醤油・・・ 大匙1砂糖・・・ 小匙1小麦粉・・・ 適量塩、胡椒・・・ 少々レモン・・・ 1/4個パセリのみじん切り・・・ 小匙2
【作り方】
1.鯛は塩、胡椒をし薄く小麦粉をつけます2.熱したフライパンにバターとオリーブオイルを入れて 中火で(1)の鯛をソテーします3.片面に焼き色がついたらひっくり返してもう 片面焼きます この時、小さめのスプーンで焼き油を鯛にかけながら 焼くと表面がカリッと仕上がります4.パセリのみじん切りをちらし中まで火が通ったら 器に盛ります5.残りの焼き汁に砂糖、醤油を入れてひと煮立ち したら(4)にかけます レモンを絞っていただきます*小麦粉は焼く寸前に鯛につけてくださいね カリッと仕上がりやすいですよ
「だらけきった娘たち」は「続きを読む」から見てくださいね
その前に
←
ブログランキングポチッと応援お願いしますm(__)m
「だらけてます」
「やっぱりだらけてます」
「さらにだらけてます」
「ゴミ箱に足おいてだらけてます」
「・・・・・・・・・・」 なんで布団が・・・ソファ買ってよかったのかなぁ(謎)
←
ブログランキングポチッと応援お願いしますm(__)m
投稿者: SAKE_TO_ RYOURI 投稿日時: 2008-04-19 (土) 18:16
参照(115)
オリジナルを読む