先週辺りにカップリングパーティーで一応カップルになった彼
から連絡が来た

１度だけ遊んだけど、なかなかタイミングとか合わなくて疎遠になってしまったので、

もぉ、とっくに縁は切れたんだと思っていたから、ビックリ　Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！何？今更？！

「最近、メールくれないね？良い出会いあったの？」と。　(￣_￣|||)なにそれ。

え～、何故私がメールを送らなくてはいけないのだ？　そもそも頻繁にメールのやり取りしてなかったしょ。

彼からメールが頻繁にきていたのならまだしも・・・・。┐(￣ヘ￣）┌理解しがたい。

もともとマメではない私。メールも用事がないとほとんどしない。女友達でもね。

さぐりを入れてくる感じもなんだかね～

しかも、毎回お誘いが急で「今から飲まない？」とか「部屋行ってもいいかな？」とか、そんなんばっか。

なんか最初の好印象が一気に下降しちゃったわ・・・・

　　本日の夕食はあんかけ焼きそばと、
　　きゅうりとワカメの酢の物。

　　あんかけ焼きそば、意外と量が多かった。
　　<(;￣ ･￣)=3食べ過ぎた・・・。←残そうとはしないｗ

　　～あんかけ焼きそば　レシピ～

　①蒸し麺をごま油で炒め、皿に盛る。
　②具材（今回は豚肉・玉ねぎ・人参・小松菜）を、
　　ごま油で炒める。
③水・中華の素・醤油・酒・オイスターソースを合わせたものを、②に入れ、煮立ったら水溶き片栗粉で
とろみをつけて、①にかけたらできあがり。

あんかけ焼きそば、色々レシピ検索した結果、このレシピが一番調味料が少ない割にはおいしくできるの
合わせ調味料って意外とめんどくさいのよね～。ε～(￣、￣;)ゞ

　　　　　　本日のお弁当　

　　　　　　　　鮭ちらし風

　～鮭ちらし風　レシピ～

　①ご飯を酢飯にする。
　②鮭の切り身をレンジでチンしてほぐし、①に
　　混ぜる。
　③錦糸玉子・海苔を②に乗せたらできあがり。

お弁当のおかずを考えるのがめんどくさくなったから、１品もので。
鮭が思っていたより淡白な味で、もっと塩気のある鮭がよかったなぁ～

本日の当選品　

サントリーさんからダイエッツ
　　　（置き換えダイエットドリンク）

:*:・(￣∀￣)・:*:ラッキー

食事置き換えダイエットドリンク、
色んな会社からいっぱい出てるよな～。
色々試して、どれが自分に合ってるか、こういうサンプルモニターに応募して試せるのって嬉しい

まぁ、サンプルモニターだからダイエット効果が出る
とは限らないけど（;´▽｀A``

私は朝、コーヒーとかカフェオレとかココアとか野菜ジュース等の飲み物を朝食代わりにしているので、
このダイエットドリンクも朝に飲もう　食事に置き換わってないけど。　
夕食はやっぱり好きなものが食べたいもん(｡・ε・｡)　←だから痩せない

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