【ひとこと】今日も、目標の野菜量（150g）に届いていません。子ども（2歳の朝の甘え対応）にかまけて、夫のお弁当が手抜きになってまーす。★人参とピーマンのソテー　…野菜100g　◎人参、ピーマン、国産菜種油、しょうゆ、黒こしょう。★大豆と鶏の煮物　◎昨日のスープから、鶏（手羽先の身をほぐしたもの）と大豆を取り出して温め直し、　　ラー油としょうゆで味をつけました（お弁当のおかずとしては薄味すぎたので）。★清見オレンジ★3分づき米ご飯＋梅干し、青のり、しょうゆ。☆☆☆レシピブログに参加しています☆☆☆<a href="https://www.recipe-blog.jp/ranki.cgi?id=6716" target="_blank">