*ご飯　*味噌汁（玉葱・ワカメ・葱）　*ピリ辛葱塩煮豚（豚バラブロック・長葱・ほうれん草・トマト）　*茄子の生姜焼き（茄子・生姜）　*水菜の胡麻和え（水菜・えのき・胡麻）　※夫子～同じ食事　（子供はシンプルな煮豚）　　冷凍ストックしておいた豚バラブロックが化石化しそうだったので　久しぶりの煮豚に。　長葱とラー油で和えてオトナの味♪

　キュウリがなかったので、ほうれん草にしたけど、これまた美味。　適当レシピはコチラ

　茄子の生姜焼き。