蓮根肉団子のあんかけ

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Nice!

白菜消費メニュー第2弾です(笑)
と言うよりも、冷蔵庫の残り食材一掃メニューって言った方がいいかも。
いや、あくまでも我が家の都合ですが(^-^;)

実はこの肉団子、つい先日作った豚まんの具の残りなんです。
具を作るときに、冷蔵庫にあると思いこんでたタケノコが無い!
同じような歯触りだから、ま、いっか!と(汗)レンコンを入れたんですよね。
それが思わぬヒットとなりました(笑)

シャキシャキした歯触りと、少しもっちりしたような食感があって
とってもおいしいアクセントに♪
揚げたら外側に香ばしさも加わって美味〜(*´д`*)ハフン♪
残り物のお団子だとは思えません(笑)

と言うことで、今回は豚まんの具のレシピなので
材料が少々複雑ですスミマセン(^-^;)
このままの量だと少し多めなので、半分くらいの量で作って頂くか、
この量で作って少し冷凍しておくかしていただくと適量です。
(餃子にするとかなりウマ〜です♪)

肉団子にしっかり味が付いているので、あんは甘酢ではありません。
お醤油ベースのシンプルな味です。
美味しい肉団子といっしょに、野菜もたくさん食べてくださいね(^-^)


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「蓮根肉団子のあんかけ」

【材料】

3人分

【肉団子】
*豚ミンチ200g
*タマネギ中1/4(みじん切り)
*片栗粉大さじ2
*椎茸2枚(みじん切り)
*れんこん50g(みじん切り)
*ネギ15g(みじん切り)
*生姜5g(みじん切り)
*片栗粉適宜(揚げ用)
*サラダ油適宜(揚げ用)
『調味料』
*醤油大さじ1
*塩小さじ1/2(岩塩や海の塩などの自然塩)
*酒大さじ1/2
*砂糖大さじ1/2
*ごま油大さじ1
*胡椒少々

【あん】
*白菜1/8個(一口大に切る)
*椎茸3枚(そぎ切り)
*人参少々(細切り)
*青ネギ1本(小口切りにし、緑の部分はトッピング用によけておく)
*生姜みじん切り小さじ1
*サラダ油大さじ1
*ごま油大さじ1
*水溶き片栗粉(片栗粉大さじ1+水少々)
『合わせ調味料』
*スープ200cc(水+コンソメの素1/2)
*紹興酒又は酒大さじ1
*塩コショウ少々
*醤油大さじ2/3
*砂糖小さじ1

★合わせ調味は前もってよく混ぜ合わせて起きます。
★肉団子の作り方はこちらを参考にしてください。

【作り方】

1.【肉団子を揚げる】
  種をピンポン球より一回り小さいくらいの大きさに丸め、
  片栗粉をまぶして180度くらいに熱した油で色よく揚げます。
  キッチンペーパーに上げて油を切っておきましょう。

2.【あんを作る】
  フライパンにサラダ油を熱し、ねぎ(白い部分)と生姜を炒める。
  香りが立ったら野菜と椎茸を加えて炒め、合わせ調味料を回し入れます。
  一煮立ちしたら水溶き片栗粉でとろみを付けます。
  照りと香り付けにごま油を回し入れ、
  器に肉団子を盛り、上からあんをかけてネギを散らせばできあがり。

片栗粉でとろみを付ける時のポイントは、
スープの量が少ない時は、一端火を弱めてから少しずつ片栗粉を加えます。
煮立っている時に加えると、片栗粉が一気に固まってお団子になってしまうので要注意!
(たま〜にやっちゃうのよねw)
とろみ具合を見ながら少しずつ加え、混ぜながらじっくりと一煮立ちさせると
なめらかに均一にとろみがつきますよ〜(^-^)v
スープの量が多いときは、お玉などでスープをかき混ぜて水流を作っておいてから片栗粉を加えます。
最後の最後に綺麗にいかないと、ちょっとショックですよね。
慎重に仕上げておいしく食べてくださいね(^-^)

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