麺レシピはまだまだ続きます!と繋ごうと思ったのですが・・・このエントリーを書いている途中に某国営放送で、日本の米農家の存続が危ないという番組をやってました。米の価格の低下と消費量の減少で打撃を受けているそうです。パスタも麺も大好きですが、何だか米のエントリーに変えたくなりました。
Anyway!実は今回使ったケッパーは、初めて使う食材でした。買ってはいたもののなかなか何に使おうか決まらずでした。この使い方が正しいかどうかはわかりませんが、挽肉を使ったパスタに少し爽やかさが欲しいと思って使いました。もっと入れても良かったかもしれません。
*ケッパーは、caper(英)のことで、ケーパーやケイパーとも言うそうです!
<材料>
挽肉(豚)・・・・・・・50〜70g
キャベツ・・・・・・・・1/8個
ピーマン・・・・・・・・1/2個
ケッパーの塩漬け・・・・小さじ1〜2
にんにく・・・・・・・・1/2粒
EXVオリーブオイル・・・大さじ2
塩・・・・・・・・・・・適量
胡椒・・・・・・・・・・少々
パスタ・・・・・・・・・100g(スパゲッティーニ、ディ・チェコ)
<作り方>
1)少しのオリーブオイルで挽肉を炒めます。油が透明になってくるまで
炒めます。炒めたら一旦取り置いておきます。
2)フライパンの油を拭き取る、または洗います。オリーブオイルを
入れて、潰したにんにくを弱火でゆっくり加熱して香りを移します。
にんにくは焦げる前に取り出します。
3)キャベツの芯の部分を投入して炒めたら、ピーマンと残りのキャベツ、
挽肉を加えて炒めます。温度が上がり過ぎる前に、パスタの茹で汁を
お玉一つ加えてよく混ぜます。
4)塩,胡椒をして味を整えます。
5)茹で上がったパスタを加えてよく混ぜ、ケッパーを投入したら
フィニート!
<検討事項>
・EXVじゃなくて、ピュアオリーブオイルで挽肉を取り置かないで続けて
調理した方が旨味が残る?
・ケッパーの投入のタイミングは何処?
こういう所は習っている訳ではないので試行錯誤です。