★3分づき米ご飯★鶏鍋　◎手羽先、昆布、玉ねぎ、人参、えのきだけ、キャベツ、即席ポン酢。★スイートサラダ　◎トマト、りんご、梨、みかん缶。☆☆☆レシピブログに参加しています☆☆☆<a href="https://www.recipe-blog.jp/ranki.cgi?id=6716" target="_blank">