おはようございます＾＾今日は東京です。天気はうす曇ってところでしょうか。このところすごしやすくなって移動もらくになりました。意外と駅のなかってむんむんするんですけどそれもなかったですね。逆に寝てると寒くておきてしまったくらいです（ってそれはホテルのエアコン消し忘れ）皆さん風など引かないように注意してくださいね。夏風邪はいがいと厄介ですからね。さてさてお知らせです（といっても仙台近辺の方になると思いますが…もちろん遠方からもｗ）

こうちゃんの幸せごはん」は放送されＷＥＢ番の動画もこうしんされてました。今回マグロとアボカドのわさびゴマドレサラダです。ちょっとしたコツなどが見れますよ。そしてそして、次回の収録は9月なんですがその番組収録は公開収録となるんです！テレビ番組がどのように作られてるのかなど興味がある方！ぜひ是非ご応募ください。'''その応募は[ココをクリック]動画を見てると番組見学募集のテロップがでます。'''あとページ左下にも書いてますよん。皆さんあいにきてね〜！

オフィシャルHPは'''[ここをクリック]'''

'''豚バラとたっぷり野菜の塩汁'''材料（４人前）豚バラスライス　１５０ｇキャベツ1/4個（ざく切り）しめじ　１Ｐ（いしづきをとって小房に分ける）長ネギ　1/2本（ななめ太切り）（合わせ出汁）出汁　５カップ（濃い目の出汁）塩　小さじ１酒　大さじ２だし昆布　５ｃｍ程度（戻ったら千切りにして汁に戻して食べます）

'''作り方'''鍋にあわせだしを入れて火にかけ一煮立ちしたところで長ネギ以外の具材を入れて弱火か中火で静かにことこと煮込んでいきましょう。全体に火が通ったら仕上げにねぎを加えて程良く火を通したら出来上がりです。

「こうちゃん著書シリーズ」累計１５０万部突破！ＤＳソフトも発売中！　　　　　　　　　　　　　

　　　'''↓↓レシピ本の購入やこうちゃんの日記など↓↓'''

'''レシピブログというところに登録してみました⇒'''[ココをクリックすると見れます]

にほんブログ村(ココをクリック)]