連休中、更新をサボっていたら、写真がいっぱい溜まっちゃった。昨日、PCに取り込んで、ヽ(;´Д`)ノってなったわ。書かないなら撮らなきゃいいのに!っていつも思うけど、ついつい撮っちゃうのよね(笑)7月18日(金曜日)の晩ご飯鶏の唐揚げ風【作り方】①鶏モモ肉に醤油・酒・塩・胡椒・鶏がらスープの素・生姜の絞り汁・おろしにんにくを揉み込んでおく。(買った時に味付けし、ジップロックに入れて冷凍してあったものを解凍しました)②片栗粉をまぶして、フライパンで焼く。(油は炒め物をする時よりやや多い位)初めは蓋をして、弱めの中火でじっくりと、鶏肉に火が通ったら、蓋を開けて、火を強くし、表面をカリっと仕上げます。 揚げなくても、ちゃんと唐揚げの味になっていると思う。うちはこれで十分だわ♪きゃべつ・人参・天ぷらの生姜煮
これは、前日の晩に作った煮物。適当に作ったけど、結構いけた♪おでんっぽい味。圧力鍋に、きゃべつ、人参、野菜天(お湯をかけて油抜きしておく)、生姜の千切り、めんつゆ(薄口醤油ベースのもの)、みりん、水を入れて、3分程加圧しただけ。きゅうり&トマトに鮭わかめふりかけかけ マヨ&もろみ添え
ゴーヤ・人参・焼き豚の辛子和え
ゴーヤと人参は、50秒茹でてざるに取り、軽く塩を振る。粗熱が取れたら、ボールに移して、もろみ醤油・辛子・焼き豚・すりごまで和える。お供は白ワイン♪
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