チキンと野菜のサブジ

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Nice!

チキンと野菜のサブジブログランキングブログランキング・にほんブログ村へ普段はお店でお客様にご提供している「本日のカレー」をまかないとして食べている私たちですが、(まかないが本日のカレーになっているとも言えるのですが)今日のまかないは、厨房にあった材料で手早く作ってみました。ホールスパイスを炒めるホールスパイスと、おろしたにんにく&しょうがをいためます。野菜を炒めるたねがついたままで8等分にしたピーマンと、大きめに切ったたまねぎをいためます。スパイス(パプリカカイエンターメリック)と塩を加えます。ちなみに、インドではピーマンの種は捨てないで食べますよ。種の部分がおいしいんですよ。来日当初はピーマンの種を捨てているのを見てちょっとびっくりしました。ブラックチャナ豆投入茹でたブラックチャナ豆を加えます。バーベキューチキン投入バーベキューチキンを投入。なすを加える最後になすを加えてできあがり!⇒インド料理レシピ