仙台放送にて毎週月曜日放送の「こうちゃんの幸せごはん」WEBムービーが更新されてます！動画で見れるので是非どうぞ！リンク先はオフィシャルHPから'''[ここをクリック]'''

おはようございます！昨日も大きな余震があった仙台はまだまだ油断できない状況ですがとてもいい天気の朝です。今日はこれから東京に出張。新幹線が止まったらアウトです。まだまだ予断を許さぬ緊張が続く宮城・岩手です。関東の方では大雨注意とありましたので俺の得意の折り畳み傘を持参して臨みたいとおもいます。が、コンパクトな傘で便利なのはいいのですが、何かと小さい。肩がぬれたりちょっと風があると毒キノコのように反り返ってしまいます…(；´Д‘)まぁしょうがないか。いつも持ち歩けるだけ便利ということでｗ知ってました？この前何かで見たんですけど一番天気予報を見て出かけるのは山形の人らしいです。山形の人はほとんど傘を出先で買わないらしい。それって俺もだなぁｗやっぱり山形出身だけある。ﾅﾙﾎﾄﾞ

'''蒸し鶏とインゲンの黒ゴマヨ和え'''材料（４人分）鶏胸肉　1/2枚（塩と酒を振ってラップをしてレンジで火を通し繊維に沿ってほぐす）いんげん　１００ｇ（茹でて５ｃｍ程度の長さにカット）（黒ゴマヨ）黒ゴマ　大さじ２（すり鉢などでする・ない場合は指でひねってもＯＫ）マヨネーズ　大さじ３三倍濃縮麺つゆ　大さじ１

'''作り方'''ボウルに蒸し鶏にした鶏肉とインゲンを入れ、そこに合わせた黒ゴマヨを加えて出来上がり。おつまみや箸休めにどうぞ。お弁当にもＯＫです。

「こうちゃん著書シリーズ」累計１５０万部突破！ＤＳソフトも発売中！　　　　　　　　　　　　　

　　　'''↓↓レシピ本の購入やこうちゃんの日記など↓↓'''

'''レシピブログというところに登録してみました⇒'''[ココをクリックすると見れます]

にほんブログ村(ココをクリック)]