もち米と一緒に、雑穀米も一緒にまぶしたシュウマイです。雑穀米・・・3歳になる位までは、娘も一緒に喜んで食べていたのに、今ではすっかり白いご飯党。黒幕は昔から白ご飯党なので、一人雑穀米を食べる日々。もったいないなあと思っていたのです。ご飯だけじゃないもんね!シュウマイにしたら食べてくれました。昨日の献立は
雑穀米のシュウマイ。一緒に蒸した、かぼちゃ・しめじごま塩キャベツ(ごま塩きゅうりのキャベツ版→YOMEカフェレシピ)のせ、冷奴ベビーホタテの味噌炒めかき玉汁。白いごはん***雑穀米のシュウマイ。(4人分)もち米・・・1カップ雑穀米・・・大さじ3豚ひき肉・・・350g=A=葱(みじんぎり)・・・10本分しょうが(みじんぎり)・・・小さじ2ホタテの水煮缶(小)・・・1缶醤油・砂糖・ゴマ油・・・各小さじ11)もち米は研いで、雑穀米とあわせ1時間浸水する。2)ひき肉に塩少々(分量外)を加え、粘りが出るまでまぜ、Aを加え混ぜる。3)一口大に丸めて1をまぶしつけ、蒸気の上がった蒸し器で20分蒸す。***下記事に”はんど あんど はあと 7月号にて、素麺レシピ♪”を書いています。良かったら覗いてください。***続きは育児日記です