★3分づき米ご飯★豆腐とお揚げの清まし汁（昨夜の残り）＋わかめ、青じそ★ごぼうと人参の金平（　〃　）★ご飯の友（小梅干し、しそわかめちりめん、あさり味噌）★夏みかん★ほうじ茶☆☆☆レシピブログに参加しています☆☆☆<a href="https://www.recipe-blog.jp/ranki.cgi?id=6716" target="_blank">